Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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76,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 68,87g | Prot: 78,79g | Carbs : 188,40g.
Pequeno Almoço: Café, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Delisse Fromage Blanc 3%, Miel, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Pomme. Almoço: Velouté de Courgettes, Café, Charles & Alice Poire Belle Hélène, Pain, Blanquette de Veau, Pommes de Terre Frites. Jantar: Buitoni Ravioli Jambon Cuit Petits Pois Mozzarella, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Taillefine Fromage Blanc 0% Fraise, Aoste Viande Des Grisons. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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