Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 58,75g | Prot: 91,13g | Carbs : 164,95g.
Pequeno Almoço: Беларусь Сыр Маасдам, ARO Масло Крестьянское, Перекресток Багет Фитнес, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Eldorado Джем из Малины, Избенка Сырники Творожные 5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Jantar: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Рыбные Котлеты. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|