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1264 kcal
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Líp: 73,86g | Prot: 87,73g | Carbs : 60,78g.
Pequeno Almoço: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Couve Manteiga Crua, Lugen Semente de Chia, Ovo Cozido. Almoço: Pepino (Descascado), Couve Manteiga Refogada, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Feijão Vermelho, Repolho Verde Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos. Snacks/Outros: Mais Sabor Pão de Queijo. mais...
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Histórico de Peso de rosanica10
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