Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
383 kcal
|
Líp: 11,12g | Prot: 29,11g | Carbs : 47,00g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Garam, Bawang Putih, Ikan Tongkol Goreng. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fauziahrahmi21
|