Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
109,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 93,85g | Prot: 86,45g | Carbs : 160,16g.
Pequeno Almoço: Хлеб Дарницкий, Президент Сыр Камамбер , Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Болгарский Перец, Kraft Сыр Филадельфия, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Valor Chocolate Con Leche Almendras, SPAR Кабачки с Овощами , Индейка Отварная. Jantar: ВкусВилл Торт Эстерхази, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Яблоко. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб Дарницкий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|