Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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54 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Líp: 36,41g | Prot: 53,03g | Carbs : 187,83g.
Pequeno Almoço: Coconut Oil, Egg, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Almoço: Hard-Boiled Egg , Quinoa (Cooked), Quinoa (Cooked), PnP Butternut. Jantar: Woolworths Bran Rusks, Woolworths Bran Rusks, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Snacks/Outros: Tomatoes, Apples . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carareyyy
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