Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
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125,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2648 kcal
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Líp: 228,94g | Prot: 112,00g | Carbs : 37,38g.
Pequeno Almoço: Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Avocado, Gekookt Ei. Almoço: Komkommer (met Schil), Emmentaler, Aldi Brie, Aldi Boerenmetworst, Garlan Verse Roomkaas met Kruiden 70+. Jantar: AH Roomboter Ongezouten, Aldi Verse Worst, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, AH Diepvries Boerenkool, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de vlinder7074
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