Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2019
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
907 kcal
|
Líp: 33,65g | Prot: 41,94g | Carbs : 113,49g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. Almoço: Дружба Сыр Плавленый, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Bonduelle Зелёный Горошек, Приготовленная Тыква. Jantar: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кальмар Отварной, Капуста. Snacks/Outros: Магнит Банан, Груша. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikagera2002
|