Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
683 kcal
|
Líp: 29,22g | Prot: 37,55g | Carbs : 68,05g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almoço: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, I'm Happy Капуста Провансаль, Сметана , Борщ Вегетарианский. Jantar: Курица Вареная, Майонез, I'm Happy Капуста Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iryna.B
|