Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 53,48g | Prot: 53,62g | Carbs : 151,76g.
Pequeno Almoço: Milo Activ-Go. Almoço: Dimsum, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Chicken Nugget, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Plum, Bio Kul Plain Yogurt, Donat Dilapisi Coklat, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafidahizzatul
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