|
|
1451 kcal
|
Líp: 52,42g | Prot: 83,61g | Carbs : 164,43g.
Pequeno Almoço: Слобода Йогурт Семейный Завтрак. Almoço: Говядина Отварная с Макаронами. Jantar: Snickers Батончик, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Греча. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . mais...
|
|
428 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vet.art
|