Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2019
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47 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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465 kcal
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Líp: 9,95g | Prot: 49,13g | Carbs : 46,46g.
Pequeno Almoço: Marilan Bolacha Água e Sal. Almoço: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cabotia. Jantar: Tutu de Feijão, Ovo. Snacks/Outros: Mamão Papaia, Elegê Leite UHT Semidesnatado. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsmatos
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