Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 60,71g | Prot: 48,77g | Carbs : 121,60g.
Pequeno Almoço: Chicken (Skin Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe), Firm Silken Tofu , Boiled Potato. Almoço: Fried Tofu , Indomilk Susu Kental Manis, Green Peas (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Jantar: Sosro Teh Botol, White Rice, KFC Chicken Wing Original Recipe. Snacks/Outros: NutriSari Jeruk Peras, L'Agie Peanut Pie , Bakwan. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kwonnie
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