Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2013
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 20,92g | Prot: 37,08g | Carbs : 110,64g.
Pequeno Almoço: French Vanilla Coffee Creamer Cups. Almoço: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Light Chicken Vegetable Rotini Soup, Light & Creamy Yogurt. Jantar: Sandwich White Bread, Roast Beef (Lean Only Eaten), Colby Jack Cheese. Snacks/Outros: Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
|
|
1887 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 45 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Diane.schultz
|