801 kcal Líp: 45,41g | Prot: 75,34g | Carbs : 25,73g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Panqueca Low Carb. Jantar: Chuchu Cozido, Peito de Frango, Salada de Acelga, Panqueca Low Carb. mais...



     
 

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