Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 46,27g | Prot: 58,72g | Carbs : 167,81g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Роллы. Snacks/Outros: Победа Шоколад Горький 72%, Каждый День Вишня Замороженная, Творог 5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Лех
|