Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 28,14g | Prot: 60,65g | Carbs : 123,79g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Кефир 1%, Alpenland Йогурт 0,3%, Вареное Яйцо. Almoço: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Mentos Ментос. Jantar: Огурец (с Кожурой), Global Village Имбирь Маринованный, Гречка Отварная, Green Ray Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Кефир 1%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de an0997
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