1228 kcal Líp: 37,44g | Prot: 62,25g | Carbs : 174,70g.   Pequeno Almoço: Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Telur, Nasi Putih, Telur Rebus, Ikan Kembung, Sawi Putih. Jantar: Smax Ring, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Edamame, Pepaya. mais...

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Comentários  
bagi resep donk sist 
27 out 19 por membro: cocomelon91

     
 

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