Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 53,13g | Prot: 102,63g | Carbs : 169,46g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Чай, Масло Подсолнечное Саратовское, Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Almoço: KDV Спринт, Чай, Куриное Царство Куриная Грудка, Гречка, Global Village Огурцы Маринованные. Jantar: Lucky Days Пастила, Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр, Куриное Царство Куриная Грудка, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valya20161
|