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Sejammmmmmm
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1143 kcal
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Líp: 79,21g | Prot: 68,25g | Carbs : 55,58g.
Pequeno Almoço: Labu Siam, Alpukat, Madu, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, So Good Almond Milk (Unsweetened). Almoço: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Putih Telur Matang. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Kecambah, Kraft Cheddar Cheese. mais...
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1778 kcal
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Exercício:
Plank - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
27 out 19 por membro: Winda Manullang
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Iyaaaaa say,,
Lumayaan buat ngukur kalori pas olga
27 out 19 por membro: anie_17
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27 out 19 por membro: tari3
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@tari3
Hehehehehhe,,,,
Hayuuukkkk beliiii
Jadi semngat lhooo olgany,,,😃
28 out 19 por membro: anie_17
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29 out 19 por membro: tari3
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@tari3
Banyakkk kok jam olahraga gini
Klo yang ini aple wacth
Samsung xiaomi juga adaaa,,,😊
29 out 19 por membro: anie_17
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