950 kcal Líp: 47,97g | Prot: 49,11g | Carbs : 83,25g.   Pequeno Almoço: Santa Helena Amendoim Crocante, Banana Prata. Almoço: Estrogonofe de Carne, Alface. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Snacks/Outros: Laranja Pêra. mais...

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