Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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91,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 9,91g | Prot: 83,32g | Carbs : 305,32g.
Pequeno Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 방울 토마토, 찐고구마. Almoço: 찐고구마, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 방울 토마토. Jantar: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 방울 토마토, 찐고구마. Snacks/Outros: 귤, 망고, 연근조림. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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