Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1767 kcal
|
Líp: 59,60g | Prot: 71,77g | Carbs : 201,23g.
Pequeno Almoço: Карусель Пирожок с Курицей и Грибами. Almoço: Ржаной Хлеб, O Green Аджика Домашняя Острая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Макароны Фузилли, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Форель. Jantar: Green Line Морковь и Сельдерей , Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Green Line Морковь и Сельдерей , O Green Аджика Домашняя Острая, O Green Аджика Домашняя Острая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Селедка под Шубой, O Green Аджика Домашняя Острая, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Snacks/Outros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ship777
|