Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 71,64g | Prot: 75,11g | Carbs : 222,70g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Мистраль Гречка Отварная, Ежики (Говядина и Курица Рис). Jantar: Жареный Хлеб, Красное Яблоко, Сиртаки Брынза для Греческого Салата, Фруктово-Ореховая Смесь, Виноград. Snacks/Outros: Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом , Романов Луг Творог Мягкий 5%, Lindt Шоколад с Клубникой , Карамель OPS! (Опс), Пицца с Ветчиной, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Золотой Ключик Ириска, У Палыча Пицца с Грибами, Красное Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок "Фитнес" 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|