Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2013
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73,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 38,91g | Prot: 76,13g | Carbs : 201,16g.
Pequeno Almoço: Semi skimmed milk, Quaker golden syrup, Heinz ketchup, Nume bacon, Medium white bread. Almoço: Beef gravy, Savoy cabbage, Runner beans, Carrots, Cauliflower cheese, Roast potato, Mash, Gammon. Jantar: Mushroom, Stir fry sauce, Stir fry vegetables, Frying steak, Noodles. Snacks/Outros: Coffee, Tangerine, Dairy milk. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vixen360
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