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heijaa, heijaa ylös alas
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95,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 73,46g | Prot: 98,56g | Carbs : 145,89g.
Pequeno Almoço: Valio Mansikka-Banaani Mehukeitto, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. Almoço: Elonen Mansikka Täytekakku, Kaaligratiini, Raejuusto (Rasvaton). Jantar: Omenat (Gala), Snellman Ohuen Ohut Pippurinen Kinkku, Seka salaatti, Tomaatit, Rainbow Sinappinen Salaattikastike, Oivariini Oivariini, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Snacks/Outros: Milbona Tilsiter Juusto, Rainbow Voileipäpikkelsi, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Porkkanat. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anjuska68
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