|
Café da manhã ( café, 2 ovos mexidos e 100gr de abacaxi)
|
879 kcal
|
Líp: 42,43g | Prot: 47,05g | Carbs : 81,83g.
Pequeno Almoço: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Café com Açúcar, Abacaxi. Almoço: Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. Lanche: Pêra Portuguesa, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Ceia: Sadia Mortadela Defumada, Café com Açúcar, BRASIL Manteiga, Bauducco Torrada Integral. mais...
|
|
750 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 53 minutos, Passadeira - 34 minutos, Apple Health - 22 horas e 33 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElisBitencourt
|