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I love a good keto whoosh!
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114,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 56,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 47,75g | Prot: 84,43g | Carbs : 6,00g.
Almoço: Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Jantar: Pork Roasts (Top Loin, Boneless) . Snacks/Outros: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum, MiO Energy - Tropical Fusion, Water. mais...
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4081 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Conduzir - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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 Comentários
Who wouldn't!! Wowza!! That is a double woosh!
28 out 19 por membro: FullaBella
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Dang!!! Woooooosh is right!! That’s awesome 💜💚
28 out 19 por membro: jcmama777
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That's a wonderful whoosh.
28 out 19 por membro: tatauu22
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Thanks, everyone! Oh my gosh, I just noticed that I no longer have a red line. Green line, I'm coming for you! :)
28 out 19 por membro: Joleen2012
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Wow that is a good one!!!! So wonderful. Yeah for yellow line!!!
28 out 19 por membro: liv001
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28 out 19 por membro: binkytexas
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29 out 19 por membro: shirfleur 1
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Histórico de Peso de Joleen2012
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