Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Líp: 46,79g | Prot: 47,60g | Carbs : 220,81g.
Pequeno Almoço: Regimel Frutillas, Frutazo Compota Manzana Banana, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Huevo Duro, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Lechuga de Hoja Verde, Fritos de Coliflor. Jantar: Santa Isabel Torta Mil Hojas, Pizza de Pepperoni (36 Cm). mais...
|
|
1738 kcal
|
Exercício:
Cardio - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Baarbaaraaaa
|