Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 51,92g | Prot: 41,25g | Carbs : 192,31g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Адал Масло Сливочное , Жареное Яйцо, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Almoço: Свекла Вареная, Чудесница Моенез, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Jantar: Хамле Печенье , Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Чудесница Моенез, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|