Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 31,13g | Prot: 34,01g | Carbs : 83,99g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Tempe Goreng, Kurma. Almoço: Sayur Bening Bayam. Jantar: Kurma, Kurma, Bayam Dimasak (dari Segar), Sasa Santan Kelapa, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Mangga, Tempe Goreng. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nunungayuu
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