Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 58,24g | Prot: 91,01g | Carbs : 121,80g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Сливочное Масло, Яйцо. Almoço: Избенка Масло Топленое, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Морковь, Шампиньоны, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Масляный Король Тыквенное Масло. Jantar: ВкусВилл Авокадо Хаас, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|