Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
991 kcal
|
Líp: 25,77g | Prot: 48,46g | Carbs : 146,93g.
Pequeno Almoço: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Ленивые варенники. Almoço: Свекла Вареная, Рулетики в сметане. Jantar: Перекресток Салат Морковь с Чесноком, Свекла Вареная, Heinz Горошек, Ленивые голубцы. Snacks/Outros: Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Апельсином, Квартет Бананы в Шоколаде, Зеленика Ананас, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annachumljakova
|