Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 44,54g | Prot: 100,79g | Carbs : 156,88g.
Pequeno Almoço: Maitokahvi, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Elovena Kaurapuuro. Almoço: Keitetty Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Saarioinen Kana-Nuudeli Ruukku. Jantar: Valio Bulgarian Jogurtti, Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Savustettu Lohi. Snacks/Outros: Marli Mustaherukka Mehu, Kala Lappi Lapin Tulisavu, Deli Corner Luomu Rucola, Herkkusienet (Paistettu), Pirkka Kermajuusto 17%, Fazer Puikula Täysjyväruis, Pensasmustikka. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vehnänoras
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