|
|
2339 kcal
|
Líp: 44,39g | Prot: 152,17g | Carbs : 332,77g.
Pequeno Almoço: Prawdziwe Mleko 0.5%, POEX Siemię Lniane , Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Bakalland Rodzynki Sułtańskie. Almoço: Supreme Ryż Basmati, Kiwi, Pomarańcze, Lidl Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Indyka, Szczypiorek, Młode Dymki, Czerwona Papryka, Marchewki, Cukinia. Jantar: All Nutrition Whey Protein, Rzodkiewka, Pomidor Malinowy, Lidl Mozzarella Light, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Snacks/Outros: Kalafior, Lajkonik Paluszki Junior, Tao Tao Sos Sojowy Ciemny, Jabłko. mais...
|
|
 Comentários
Zestaw do pracy bez sniadania i kolacji 🙂
29 out 19 por membro: KarataKungFa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KarataKungFa
|