Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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51,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 96,21g | Prot: 92,16g | Carbs : 94,72g.
Almoço: 소갈비살, 업진살, 코스트코 그린빈, 밤호박, 깻잎장아찌, 총각김치, 배추김치, 양파장아찌. Jantar: Lindt 엑설런스 다크 90%, 피칸 너트, 밤고구마, 호박고구마, 밤호박. Snacks/Outros: 백미당 우유아이스크림. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 치요츠리
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