Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 62,36g | Prot: 71,52g | Carbs : 72,53g.
Almoço: Patinho, Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Sopa de Feijão, Coxinha Low Carb. Snacks/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de montagem09
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