Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 47,49g | Prot: 120,50g | Carbs : 137,26g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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