Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2013
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65,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 79,94g | Carbs : 217,76g.
Pequeno Almoço: Café, Sucre Poudre, Pain de Mie Complet Extra Moelleux. Almoço: Haricots Verts, Poisson, pain, Melon, Yaourt Nature, carottes. Jantar: Baguette, Poires, Yaourt Nature, Huile d'Olive, Salade Mixte, Steak Haché. Snacks/Outros: Sucre Poudre, Café, Pommes. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, em Pé - 6 horas, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olivier.gregory
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