Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
67 kg Perdidos até agora: 6,5 kg .    Ainda faltam: 5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1396 kcal Líp: 49,50g | Prot: 61,32g | Carbs : 178,67g.   Pequeno Almoço: Brownie, Papaya, Mango. Almoço: Meatless Meatballs , Mie Ayam, Pepperoni and Sausage Pizza. Jantar: Chicken Wing, White Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Outros: NutriSari Jeruk Peras. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana



     
 

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