Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 82,93g | Prot: 36,65g | Carbs : 123,29g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Ячневая Каша на Молоке, Hame Паштет из Гусиной Печени. Almoço: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Алые Паруса Суп Крем из Тыквы. Jantar: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Outros: Интелл Финики, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mteya
|