60 gramas de batata doce, 120 gramas de almôndegas de carne e um total de 60gramas de cenoura e beterraba cozida.
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1082 kcal
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Líp: 66,57g | Prot: 52,55g | Carbs : 68,92g.
Pequeno Almoço: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Almôndegas de Carne de Vaca. Lanche: Queijadinha Low Carb, Ovo Cozido, Hortifruti Água de Coco, Morangos. mais...
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963 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 53 minutos, Passadeira - 55 minutos, Apple Health - 22 horas e 12 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ElisBitencourt
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