Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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45,9 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2381 kcal
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Líp: 123,81g | Prot: 48,20g | Carbs : 269,30g.
Pequeno Almoço: Ülker Caramio, Breakfast Pastry, Nesquik Çikolatalı İçecek Tozu, Pınar Süt. Almoço: Eker Kefir. Jantar: Starbucks Zeytinli Acma, Algida Gözü Kara Aşık. Snacks/Outros: Breakfast Pastry, Breakfast Pastry, Eti Browni Classic, Cheetos Kıtır. mais...
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1407 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sugasshi17
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