Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 44,95g | Prot: 32,90g | Carbs : 212,04g.
Pequeno Almoço: Яблочная коврижка, Фили-Бейкер Кольцо с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Almoço: Яйцо, Картофель Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яблоко, Хлеб Черный, Банан. Jantar: Свекла Вареная, Вино Красное Сухое, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сыр Сулугуни, Яблочная коврижка. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|