Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 50,08g | Prot: 147,23g | Carbs : 111,33g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Растительное Масло, Приосколье Филе Куриное. Jantar: Myprotein Кокосовое Масло, Яйцо, Шебекинские Макароны Перья. Snacks/Outros: Кубанский Молочник Творог 5%, Арахис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнастасияЕрмолаенко
|