Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 70,15g | Prot: 48,25g | Carbs : 32,52g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Корица, Fit Parad Заменитель Сахара, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Almoço: Milford Подсластитель, Greenfield Чай Черный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|