Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2013
|
79,0 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 29,09g | Prot: 196,22g | Carbs : 95,47g.
Pequeno Almoço: Unflavored Protein Powder, Light Chocolate Soymilk, Colby Jack Cheese Sticks. Almoço: 2% Lowfat Cottage Cheese. Jantar: Shredded Cheddar Cheese, Mango Peach Jam, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Unflavored Protein Powder, Instant Breakfast No Sugar Added Classic French Vanilla, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Baileyrose85
|