Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Líp: 71,97g | Prot: 61,64g | Carbs : 135,08g.
Pequeno Almoço: Ogórek Kiszony, Sokołów Parówki z Szynki (2), Ser Pleśniowy, Almette Serek Śmietankowy, Szynka z Indyka, Ogórek (Obrany), Woda z Cytryną, Chleb Żytni, Kawa, Czerwona Papryka. Almoço: Ogórek Kiszony, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Szpinak, Olej Kokosowy. Jantar: Zimne Nóżki. Snacks/Outros: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Cynamon, Jabłko. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de corin1960
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