Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
josephc0917
Jornal
01 nov 19
Jornal de josephc0917, 01 nov 19
Perfil de josephc0917
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
休半天假 都喜歡來的早午餐餐廳😅😅😅
Visualizar Calendário de Dieta
, 01 novembro 2019:
2246 kcal
Líp: 136,01g | Prot: 131,71g | Carbs : 123,28g.
Almoço:
Costco 蛤蠣濃湯, 雞蛋（整個）, Costco 小可頌, 鮭魚, Costco 無骨牛小排.
Jantar:
全家 排骨酥麵, 統一 奶酥麵包, 滷味.
mais...
2915 kcal
Exercício:
Apple Health - 24 horas.
mais...
29 Apoiantes
Apoio
Comentários
這個不錯不錯⋯⋯本來早上也想去m1吃早午餐牛小排，但想到他們薯餅我克制不了⋯ 就還是算了⋯
01 nov 19 por membro:
gulinlin
我剛有經過M1 比較喜歡這間的佈置 下午六點的飛機 下午請假
01 nov 19 por membro:
josephc0917
牛小排 可頌 鮭魚 肥了
01 nov 19 por membro:
josephc0917
那都幾口而已不會肥 約哥你放心
01 nov 19 por membro:
kuo19750926
m1本來就沒啥裝修 酒吧一樣
01 nov 19 por membro:
gulinlin
我把那塊奶油都吃完了🤦🏻♂️🤦🏻♂️
01 nov 19 por membro:
josephc0917
以往吃完會坐在這處理公事 m1沒辦法坐太久 另外這餐點變化比較多
01 nov 19 por membro:
josephc0917
約哥 又要飛了啊
01 nov 19 por membro:
applechiou
澎湖 去吃美食
01 nov 19 por membro:
josephc0917
那塊奶油高級的 不吃可惜 我也會吃光
01 nov 19 por membro:
gulinlin
隊長 專家 可頌沒了 還直接挖來吃
01 nov 19 por membro:
josephc0917
約哥👍👍
01 nov 19 por membro:
尼歐NEO
牛排好小一塊，不夠塞約哥的牙縫捏 😅😅😅
01 nov 19 por membro:
莊仕優
老莊總算肯出現了😅😅
01 nov 19 por membro:
尼歐NEO
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de josephc0917
Visualizar Histórico Completo