Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 49,32g | Prot: 119,45g | Carbs : 137,44g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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